Subí este video de Chen. Este ejercicio es verdaderamente maravilloso. Conecta todo el cuerpo. Me refiero a las manos (lao kung) circulando suavemente en Tan tien probálo para el golf. Crea una sensación de "todo esta unido" "todo sale del centro"
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Subí este video de Chen. Este ejercicio es verdaderamente maravilloso. Conecta todo el cuerpo. Me refiero a las manos (lao kung) circulando suavemente en Tan tien probálo para el golf. Crea una sensación de "todo esta unido" "todo sale del centro"
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